أنتم في السوبرماركت، وتدفعون عربة نصف ممتلئة عبر أحد الممرات، وإذا بكم تصادفون قسم الأغذية "العضوية".
كنتم قد سمعتم وقرأتم الكثير في الفترة الأخيرة عن فوائد ومزايا الأطعمة العضوية، وشاهدتم بعض الطهاة المنزليين يتحدثون عن الموضوع في صفحاتهم على إنستغرام. كما أن بعض الأصدقاء من درس اليوغا يوجهونكم بهدوء لاستكشاف المزيد. ومؤخراً، قدّم أحد الزملاء في المكتب آيس كريم عضوية لكافة أفراد الفريق، وأعجبتكم النكهة المميزة لآيس كريم بطعم المانجو والأفوكادو.
تمّ اتخاذ القرار! وحان وقت تغيير مسار عربة التسوّق!
تهانينا! ويسعدنا إخباركم بأنكم قد اتخذتم الخطوة الأولى والحاسمة نحو أسلوب حياة أكثر صحة واستدامة.
:ولكن فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند التسوق لشراء المنتجات العضوية*
1. ابحثوا دائماً عن شهادة المنتجات العضوية على ملصق المنتج.
2. احترسوا أيضاً من التصنيفات التالية، حتى تتمكنوا من تحديد العناصر الغذائية التي يتم إنتاجها عضوياً بشكل صحيح.
أ. 100٪ عضوي: يعني أن المنتج مصنوع بالكامل من مكونات عضوية.
ب. عضوي: 95٪ على الأقل من مكونات المنتج عضوية.
ت. مصنوع من مكونات عضوية: 70٪ على الأقل من مكونات المنتج عضوية
مع تمنياتنا بتجربة تسوّق كلّها فرح وصحّة! استمروا بمتابعتنا للمزيد.
لقراءة المزيد،
*المصدر:
https://www.healthline.com/nutrition/what-is-organic-food#organic-food
وصفات دجاج مشوي بالبهارات العربية ننصحك بتجربتها في المنزل
دلّلي حواسك بوصفات الدجاج المشوي الأصيلة. من الدجاج المشوي على الفحم إلى وصفات الدجاج المشوي بالطرق التقليدية، اكتشفي طريقة تحضيرها.
12 عنصر اختلاف بين الطعام العضوي وغير العضوي
الفرق الكبير بين الأطعمة العضوية وغير العضوية هو أن الأطعمة العضوية لا تزرع بمكونات غير عضوية، بينما تزرع الأطعمة غير العضوية باستخدام المواد الكيميائية.
القيمة الغذائية لمختلف أنواع المعكرونة
في هذه المدونة سنتفهم القيم الغذائية لأنواع المعكرونة المفضلة لديك. اكتشفي أي صنف من المعكرونة يحتوي على قيمة غذائية أكبر.
6 أنواع من المانجو وفوائدها لجسمنا
في هذه المقالة سوف نستكشف حوالي 6 أنواع من المانجو وفوائد المانجو لجسمنا. لنتعرّف معاً على أنواع مختلفة من المانجو.